[ใหม่] Centrum Silver วิตามินรวมสำหรับผู้สูงอายุ 50+

สินค้าใหม่ CENTRUM Silver วิตามินรวมสำหรับผู้ใหญ่ บำรุงสมอง สายตา กระดูกและข้อ หัวใจและระบบเม็ดเลือด แยกสูตรสำหรับผู้ชายและผู้หญิง

ทานวันละ1เม็ด หลังอาหารเช้า

บรรจุ 250 เม็ด ราคา 1350 บาท

เลือกวิตามินให้เหมาะกับหญิงสูงวัย

ผู้หญิงวัย 40 ปีขึ้นไปจะเริ่มมีภาวะขาดฮอร์โมนเพศหญิง ส่งผลกระทบต่อสมอง จิตใจ อารมณ์ มีอาการต่างๆ เกิดขึ้น ที่อาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต อาการต่างๆ ที่จะสังเกตทราบได้ คือ

อะไรจะเกิดขึ้นหลังเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ?

นอกจากอาการต่างๆ ที่กล่าวถึงแล้ว ผลระยะยาวที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายของผู้หญิงวัย 40 ปีขึ้นไป โดยเฉพาะเมื่อประจำเดือนหยุดมาอีกหลายอย่าง แต่ละอย่างล้วนมีผลกระทบรุนแรงต่อสุขภาพ เช่น

ผลกระทบในระยะยาวที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน ในผู้หญิงสูงวัย 40 ปีขึ้นไป

ข้อมูลของโรงพยาบาลรามาธิบดี พบว่า ปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพที่พบบ่อยในผู้หญิงวัย 40 ปีขึ้นไปจำนวน 10 อันดับแรก ได้แก่

ปัญหาการขาดสารอาหาร ในผู้หญิงวัย 40 ปี ขึ้นไป

ปัญหาทุพโภชนาการ (ขาดสารอาหาร) เป็นอีกปัญหาหนึ่งที่ไม่ควรมองข้าม ซึ่งปัญหาดังกล่าว เป็นผลมาจากความเสื่อมทางด้านสรีระ โดยเฉพาะระบบการย่อยและดูดซึมสารอาหาร ภาวะการเปลี่ยนแปลงทางการดำรงชีวิต เช่น สภาพทางเศรษฐกิจ กิจกรรมในชีวิตประจำวัน หรือแม้กระทั่ง ปัญหาการเบื่ออาหาร การรับประทานอาหารโดยไม่คำนึงถึงประเภทที่หลากหลาย และครบถ้วนของสารอาหาร ทำให้มีโอกาสขาดวิตามินและแร่ธาตุสูง ดังนั้นการดูแลสารอาหารที่ควรได้รับจึงมีความสำคัญและต้องมีความครบถ้วนอย่างพอดีต่อความต้องการของร่างกาย เพื่อป้องกันโรคที่อาจเกิดขึ้น

#วิตามินหญิงสูงวัย

จากรายงานสถานการณ์ผู้สูงอายุไทย 2553 พบว่า มีผู้สูงอายุหญิง 4 ล้านกว่าคน และเมื่อเทียบกับ 10 ปีที่แล้ว จำนวนผู้สูงอายุมีเพิ่มขึ้นถึง 34% ซึ่งแนวโน้มนี้จะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ในอนาคต ดังนั้น การดูแลผู้สูงอายุหญิงและการเตรียมพร้อมเข้าสู่ช่วงนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อเพื่ออายุที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพชีวิตที่ดี และมีความสุขในบั้นปลายชีวิต

หลักโภชนาการที่สำคัญสำหรับผู้สูงอายุนั้น คือ

การรักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม ลดอาหารที่มีรสหวาน มัน เค็มมากๆ นอกจากนี้ วิตามินและแร่ธาตุก็เป็นสิ่งสำคัญที่พบว่าผู้สูงอายุมักได้รับไม่เพียงพอ เนื่องจากทานอาหารได้น้อยลง และประสิทธิภาพในการย่อยและดูดซึมสารอาหารลดลง ดังนั้น เราจึงต้องให้ความใส่ใจเป็นพิเศษ เพื่อให้ท่านได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนอย่างสมดุลค่ะ

สารอาหารต้านอนุมูลอิสระ และชะลอความชรา

อนุมูลอิสระ เป็นสารพิษที่เกิดขึ้นตลอดเวลาภายในร่างกาย ปกติร่างกายเราสามารถกำจัดได้เองระดับหนึ่งแต่เมื่อคนเราสูงวัยขึ้น ประสิทธิภาพการกำจัดจะลดลง ทำให้เกิดความเสื่อมของร่างกาย ผลของความเสื่อมที่เราเห็นก็คือผิวขาดความยืดหยุ่น เกิดริ้วรอย ขณะเดียวกันก็เกิดความเสื่อมของอวัยวะภายในร่างกาย ทำให้เกิดโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจและสมอง ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ความจำเสื่อม มะเร็ง ฯลฯ

ดังนั้น จึงควรได้รับสารต้านอนุมูลอิสระที่มีปริมาณมากพอ และมีความหลากหลายที่จะช่วยเสริมฤทธิ์กัน เพื่อชะลอความเสื่อมและการเกิดโรคเรื้อรังต่างๆ ได้แก่ วิตามินซี วิตามินอี โคเอนไซม์ คิวเทน แอลฟาไลโปอิก แอซิด รูติน และแร่ธาตุต่างๆ เช่น สังกะสี ซิลิเนียม