[ใหม่] น้ำมันอโวกาโด สกัดเย็น Pure Avocado Oil

586 สัปดาห์ ที่แล้ว - กรุงเทพมหานคร - คนดู 119

Pure Avocado Oil

น้ำมันอโวกาโด บริสุทธิ์

สกัดเย็น


สั่งขั้นต่ำ 1 กิโลกรัม

บรรจุ : 25kgs,50kgs,


เรายังจำหน่ายแบบ บรรจุ แคปซูลอ่อนด้วย


ติดต่อ :0877762272



อะโวคาโด (Avocado) 

เป็นผลไม้ที่ปลูกมากในอเมริกา มีหลายพันธุ์ เช่น Bacon Avocado, Fuerte Avocado เป็นต้น มาจากรัฐแคลิฟอร์เนีย  รัฐฟลอริดา หาซื้อกันได้ไม่ยากตามซุปเปอร์มาเก็ตชั้นนำทั่วไป ผลของอะโวคาโดอุดมสมบูรณ์ไปด้วยวิตามินต่างๆ ทั้งวิตามินเอ ดี และอี แร่ธาตุต่างๆ เช่น โปแตสเซียมและ ซัลเฟอร์ และน้ำมันจากธรรมชาติ อะโวคาโดเหมาะอย่างยิ่งกับการนำมาเสริมความงามให้กับเรือนผม และใบหน้า เพราะเนื้ออะโวคาโดจะแทรกซึมสู่เส้นผมและผิวหนังได้ดี อะโวคาโดสายพันธุ์ดีที่สุดคือ อะโวคาโดสายพันธุ์จากแคลิฟอร์เนีย (California Avocados) เพราะมีความอุดมสมบูรณ์และความเข้มข้นของน้ำมันที่มีมากกว่าพันธุ์อื่นๆ นอกจากนั้นในเนื้อของอะโวคาโดจะมีปริมาณไขมันสูง แต่เป็นไขมันชั้นดี เพราะเป็นกรดไขมันที่ไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ชื่อว่า "กรดไขมันโอเมก้า 9" อยู่ในปริมาณสูงเช่นเดียวกับในน้ำมันมะกอก (Olive Oil)และมีสารต้านมะเร็งอยู่ 2 ตัว คือ วิตามินเคและสารโฟลาซิน แม้ว่าอะโวคาโดจะมีไขมันในปริมาณสูง แต่หากเทียบกับเนยสดและมาการีนแล้ว จะพบว่าไขมันในเนื้ออะโวคาโดมีน้อยกว่า เทียบแล้วเป็น 1 ต่อ 5 เท่าเลยทีเดียวเป็นเรื่องที่น่าประหลาดใจ แต่เป็นเรื่องจริงที่อโวคาโด ผักที่มีรูปร่างหน้าตาพิกล สามารถช่วยลดคอเลสเตอรอลได้ ที่มีความสามารถนี้เพราะมันมีไขมันชนิดดี ที่ช่วยปรับปรุงระดับคอเลสเตอรอล เช่นเดียวกับน้ำมันมะกอกและถั่วอัลมอนด์ นักวิเคราะห์ชาวอิสราเอลเพิ่งค้นพบว่า การกินอโวคาโด ถั่วอัลมอนด์ หรือน้ำมันมะกอกติดต่อกันเป็นเวลาสามเดือน สามารถช่วยลดคอเรสเตอรอล ตัวร้าย LDL ได้ถึงร้อยละ 12 

... 

คุณค่าทางโภชนาการของอโวคาโด้


อโวคาโด้เป็นผลไม้ที่คุณค่าทางโภชนาการสูงมาก  ในเนื้ออโวคาโด้ 100 กรัม ให้แคลอรี่ถึง 189  แคลอรี่  และเนื้ออโวคา 1 ขีด จะมีไขมัน 19.3 กรัม  แต่ไขมันในอโวคาโด้ เป็นไขมันพืชชนิดไม่อิ่มตัว รับประทานแล้วไม่อ้วนไม่เพิ่มคอเลสเตอรอล  เนื้ออโวคาโด้ไม่มีคอเลสเตอรอล  แต่มีโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต การรับประทานอโวคาโด้ยังช่วยให้หัวใจแข็งแรงด้วย เพราะอโวคาโด้ ช่วยให้ไขมันในหลอดเลือดลดลง  ผลการวิจัยของสถาบัน เวสต์ลีย์เมดิคอลเซ็นเตอร์ ในออสเตรเลีย ระบุว่า การรับประทานอโวคาโด้ วันละ ครึ่งผลถึงผลครึ่ง  ทำให้ลดคอเลสเตอรอลในหลอดเลือดได้มากกว่าการรับประทานอาหารไขมันต่ำและจำกัดอาหารมันๆ เสียอีก สำหรับคุณสาวๆ ที่ต้องการให้ผิวพรรณสวยงามอยู่เสมอ ผิวหน้าเต่งตึง ไร้รอยเหี่ยวย่น ไร้รอยตีนกา อโวคาโด้ก็ช่วยได้มาก เพราะในอโวคาโด้มีวิตามิน E ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ และมีแอนตี้ออกซิเดนท์ที่ทำให้เส้นเลือดอยู่ในสภาพสมบูรณ์ทำให้หัวใจแข็งแรง  วิตามินที่มีมากในอโวคาโด้ คือ  วิตามิน B1  B2  B6  และยังมีไนอาซีน  กรดโฟลิค  โพแทสเซี่ยม  ฟอสฟอรัส